ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

Το λεμφικό μασάζ ή λεμφική αποστράγγιση είναι μια τεχνική που έχει σχεδιαστεί για να διεγείρει τη ροή λεμφαδένων (το υγρό που μεταφέρει τα λευκά αιμοσφαίρια, το οξυγόνο και τα θρεπτικά συστατικά στους ιστούς σε όλο το σώμα). Επίσης αναφέρεται ως...
Οι ρυτίδες κυρίως απασχολούν την πλειοψηφία των γυναικών. Όταν πρόκειται για την καταπολέμηση των ρυτίδων, υπάρχει μια τεράστια ποικιλία από θεραπείες και προϊόντα που ισχυρίζονται, ότι μπορούν να αντιστρέψουν την επίδραση του χρόνου στην επιδερμίδα, ενώ πολλές από αυτές τις...
Το αθλητικό μασάζ είναι μια μορφή μάλαξης ειδικά σχεδιασμένη για τραυματισμούς μαλακών ιστών. Συνήθως εφαρμόζεται σε αθλητές καθώς είναι μια δημοφιλής τεχνική εφαρμογής διαφορετικών τύπων πιέσεων στο σώμα. Αν και γενικά εφαρμόζεται με τη χρήση των χεριών, μπορούν να χρησιμοποιηθούν...
Το μασάζ αρωματοθεραπείας μπορεί να μειώνει τον πόνο και την ενόχληση από τις κράμπες εμμηνόρροιας , σύμφωνα με μια μελέτη του περιοδικού Μαιευτικής και Γυναικολογίας του 2015. Οι συμμετάσχουσες  έκαναν ένα αυτο-μασάζ με τριαντάφυλλο, ένα αιθέριο έλαιο αμυγδάλου ή κανένα...
Η πρακτική Sujok αναπτύχθηκε από τον καθηγητή Park Jae Woo. Το Sujok είναι μια κορεατική λέξη όπου το ‘su’ σημαίνει το χέρι και το ‘jok’ σημαίνει πόδι και μπορεί να εφαρμοστεί σε όλα τα άκρα μας. Αυτή η πρακτική βοηθά...
Ο αισθητικός βελονισμός εφαρμόζεται σε σημεία μεσημβρινών που απορρέουν από την Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική με σκοπό την τόνωση των μυών και του δέρματος του προσώπου και του σώματος για να βελτιωθεί η εμφάνιση λεπτών γραμμών και ρυτίδων, αποχρωματισμός, σακούλες κάτω...
Καθώς τα χρόνια περνούν αυτό που εκφράζουμε ή καταπιέζουμε αποτυπώνεται στο πρόσωπό μας. Η συνεδρία rejuvance (φυσικό λίφτινγκ) μειώνει την ένταση στο πρόσωπο, το λαιμό και τους ώμους και απελευθερώνει το «κολλημένο» συνδετικό ιστό (που αποτελείται από κολλαγόνο, ελαστίνη και...
Λοιπόν, ας αρχίσουμε με την πιο συνηθισμένη παρερμηνεία: το σουηδικό μασάζ δεν προέρχεται από την Σουηδία. Υπάρχει κάποια σύγχυση γύρω από το ποιος δημιούργησε στην πραγματικότητα τη τεχνική: ο Pehr Henrik Ling, ένας Σουηδός ιατρός γυμναστής που σε μεγάλο βαθμό...
Φαρυγγίτιδα είναι η φλεγμονή του φάρυγγα, που βρίσκεται στο πίσω μέρος του λαιμού. Αυτή η φλεγμονή μπορεί να προκαλέσει πόνο και φαγούρα στο λαιμό, καθώς και δυσκολία στην κατάποση. Ποιοι κινδυνεύουν από φαρυγγίτιδα Οι ιοί είναι η πιο κοινή αιτία...
Αυτές οι τακτικές εξετάσεις υγείας μπορούν να σας βοηθήσουν να αποφύγετε προβλήματα στο μέλλον. Για παράδειγμα, ο μόνος τρόπος για να μάθετε εάν έχετε υπέρταση είναι να ελέγχετε τακτικά την πίεσή σας. Το υψηλό επίπεδο σακχάρου στο αίμα και το...
ΠΡΟΣΕΧΩΣ