Αφυπνίζοντας τον Εσωτερικό Παρατηρητή (Ύπνωση & Υπνοθεραπεία) – ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΟ

Η λέξη “ύπνωση” προέρχεται από την ελληνική λέξη “ύπνος”. Ωστόσο, η υπνωτική εμπειρία είναι μια διαδικασία αφύπνισης, καθώς λειτουργεί ως γέφυρα μεταξύ συνειδητού και υποσυνείδητου νου. Το άτομο που υποβάλλεται σε καθοδηγούμενη ύπνωση, έχει πλήρη επίγνωση της κατάστασής του, έχει τη δυνατότητα να ασκήσει έλεγχο πάνω στο υπνωτικό περιβάλλον και να επιδράσει στον προσωπικό του χωροχρόνο, σύμφωνα με τη συνειδητή επιλογή και επιθυμία. Επίσης, είναι σε θέση να αλληλεπιδρά με τον θεραπευτή του, όσο η συνεδρία βρίσκεται σε πλήρη εξέλιξη.

Η υπνοθεραπεία (μέθοδος εφαρμογής της υπνωτικής έκστασης) εφαρμόζεται προκειμένου να τροποποιηθεί η συμπεριφορά ενός υποκειμένου (με τη θέλησή του), το συναισθηματικό περιεχόμενο, οι στάσεις ζωής, καθώς επίσης και ένα ευρύ φάσμα συνθηκών που συμπεριλαμβάνουν δυσλειτουργικές – αυτοκαταστροφικές συνήθειες, ψυχοσωματικά συμπτώματα, υπερβολικό άγχος, ασθένειες που σχετίζονται με το στρες, σχέσεις εξάρτησης, μπλοκάρισμα στην διαδικασία της προσωπικής ανάπτυξης.

Η εμπειρία της υπνωτικής έκστασης είναι η ευκαιρία σας να παίξετε με τις εξαιρετικές ικανότητες που έχουν αποθηκευτεί σε αχρησιμοποίητα – μέχρι τώρα, μέρη του εγκεφάλου σας. Ανεξάρτητα από το αν είστε “υπεράνθρωποι” στην πραγματική ζωή ή όχι, η ύπνωση είναι ένας τρόπος για να βάλετε σε λειτουργία τις βαθύτερες περιοχές του εγκεφάλου σας και να ξεδιπλώσετε τον “χάρτη” των δικών σας εγγραφών, πεποιθήσεων και μοτίβων. Όσο τροφοδοτείτε και αναπτύσσετε τον Εσωτερικό σας Παρατηρητή* τόσο καλύτερα θα μπορείτε να έχετε επίγνωση των ασυναίσθητων και αντιδραστικών σας προτύπων σκέψης, αίσθησης και συμπεριφοράς. Έτσι, θα μπορείτε να διαχειριστείτε συνειδητά τη ζωή, τις σχέσεις και τους στόχους σας.

* Σε κάθε έναν από εμάς, υπάρχει ένας Εσωτερικός Παρατηρητής για κάθε τι που συμβαίνει μέσα μας – εκείνο το μέρος του εαυτού μας που παρατηρεί τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις αισθήσεις μας, κάθε στιγμή της ημέρας αλλά και κατά τη διάρκεια του ύπνου. Συνήθως οι άνθρωποι δεν συντονιζόμαστε μαζί του με αποτέλεσμα να χάνουμε πληροφορίες που μας είναι απαραίτητες για να δημιουργήσουμε ή να σπάσουμε αλληλεπιδράσεις μέσα στις καταστάσεις που βιώνουμε, κατακτώντας έτσι την επιθυμητή πορεία και έκβαση των πραγμάτων.

* Ο Εσωτερικός Παρατηρητής δημιουργεί ένα κενό χώρο. Στον χώρο αυτό βρίσκεται η ευκαιρία να κάνετε μια συνειδητή επιλογή. Είναι ο μηχανισμός της αυτόματης απάντησης σε οποιοδήποτε ερώτημά σας.

Θεωρία:

– Χαρακτηριστικά της Ύπνωσης

– Ιστορία της Ύπνωσης

– Φαινομενολογία της Ύπνωσης

– Επιστημονικές και σύγχρονες προσεγγίσεις

– Νευροανατομία Εγκεφάλου

– Διαδικασίες της Μνήμης

– Αισθητηριακή Αντίληψη

– Δεκτικότητα στην Ύπνωση

– Θεραπευτικές εφαρμογές

– Υπνωτική Ψυχοθεραπεία

– Θεωρίες Κβαντικής Φυσικής

– Τσάκρα

Πράξη-Ασκήσεις:

– Αναπνοή ~ Οξυγόνωση Εγκεφάλου

– Συγκέντρωση ~ Παρατήρηση

– Φωνή ~ Ηχεία του Σώματος

– Οι Τρύπες του Ανθρώπινου Σώματος, ως Δέκτες και Πομποί Ενέργειας

– Ξεμπλοκάρισμα και Ενεργειακός Καθαρισμός των Τσάκρα

– Σύνδεση των δύο Ημισφαιρίων με το Κέντρο της Καρδιάς

– Ρυθμός – Παλμοί Καρδιάς

– Σενάρια Ύπνωσης

– Καθοδηγούμενες Υπνώσεις

(για σωματικό πόνο, κατάθλιψη, μετατραυματικό στρες, αναδρομή, ψυχοσωματικά συμπτώματα, εξαρτήσεις, ρύθμιση βάρους, αϋπνία  κ.α.)

– Υπνοθεραπεία & Ηχοθεραπεία

Απευθύνεται σε κάθε ολιστικό επαγγελματία  αλλά και σε κάθε έναν που έχει ολιστική προσέγγιση της υγείας και της ζωής.

Δεν απαιτείται καμία προηγούμενη γνώση.