Ψάχνετε για ένα επάγγελμα που θα σας δίνει την αίσθηση του σκοπού, αλλά παράλληλα να παρέχει σταθερότητα και μισθό; Η θεραπεία μασάζ μπορεί να είναι η σωστή επαγγελματική επιλογή για εσάς. Το να γίνεις θεραπευτής μασάζ έχει πολλά ελκυστικά οφέλη....
- 24/08/2023
Το κότσι είναι είναι μια δομική αλλαγή στο πόδι, ένα είδος οστικής παραμόρφωσης στην άρθρωση του μεγάλου δακτύλου. Αναπτύσσεται σταδιακά και προκαλεί πόνο που νιώθετε ενώ περπατάτε ή ακόμα και όταν κάθεστε. Το κότσι συνήθως αναπτύσσεται αργά. Η πίεση στην...
- 21/07/2023
Για πολλούς ανθρώπους, η διατήρηση της ομορφιάς και λαμπερής επιδερμίδας είναι ένα σημαντικό μέρος της ζωής τους. Μερικές φορές, όταν ξυπνάμε και κοιταζόμαστε στον καθρέφτη βλέπουμε ένα πρησμένο πρόσωπο, λεπτές γραμμές, μαύρους κύκλους ή ακόμα και ρυτίδες που δεν υπήρχαν...
- 20/07/2023
Η ομοιοπαθητική, από τις λέξεις όμοιον και πάθος, είναι ένα σύστημα εναλλακτικής ιατρικής που βασίζεται στην πεποίθηση ότι το σώμα μπορεί να θεραπεύσει τον εαυτό του. Προέρχεται από τους αρχαίους ελληνικούς χρόνους όταν ο Ιπποκράτης διατύπωσε για πρώτη φορά τα...
- 21/06/2023
Τα φαρμακευτικά μανιτάρια έχουν μακρά ιστορία. Έχουν χρησιμοποιηθεί ως ενισχυτικά του ανοσοποιητικού, ως θεραπείες για φλεγμονές, κόπωση και χρόνιες μεταβολικές παθήσεις. Μέχρι πρόσφατα, χρησιμοποιούνταν κυρίως από τους επαγγελματίες της αρχαίας και εναλλακτικής ιατρικής. Τα τελευταία χρόνια η δημοτικότητα τους ανεβαίνει...
- 14/06/2023
Τα τροπικά δάση του Αμαζονίου αναφέρονται συχνά από τους επιστήμονες ως μια τεράστια αποθήκη φυτών και των φυσικών χημικών ουσιών τους με γνωστές και άγνωστες ιατρικές εφαρμογές για τον άνθρωπο. Πολλά από τα συνταγογραφούμενα φάρμακα στη δυτική ιατρική προέρχονται από...
- 14/06/2023
Οι άνθρωποι αναζητούν συνεχώς τρόπους για να ανακουφιστούν το άγχος που τους ταλαιπωρεί. Τα φάρμακα μπορεί να λειτουργούν, αλλά έχουν παρενέργειες, για αυτό πολλοί αναζητούν εναλλακτικές λύσεις. Μια από αυτές είναι και η μέθοδος EFT (EFT tapping). Το EFT σημαίνει...
- 13/06/2023
Aν έχετε πάθει ποτέ ηλιακό έγκαυμα, ξέρετε πολύ καλά πόσο επώδυνο μπορεί να είναι. Ο πόνος από ηλιακό έγκαυμα μπορεί να κάνει ακόμα και τις πιο βασικές δραστηριότητες π.χ. την κίνηση σε όλες τις καμένες περιοχές, το να φοράτε ρούχα,...
- 07/06/2023
Κάποια από τα βότανα που συναντάμε στη φύση χαρακτηρίζονται και ως εντομοαπωθητικά. Όταν μιλάμε για εντομοαπωθητικά βότανα, αυτά με άρωμα λεμονιού όπως π.χ. το γεράνι citronella ή το λεμονόχορτο, περιέχουν ισχυρά πτητικά έλαια με άρωμα λεμονιού (κιτράλη ή σιτρονελλάλη) που...
- 31/05/2023
Η ξηρά βελόνα (dry needling) είναι μια θεραπεία με λεπτές βελόνες που χρησιμοποιείται για προβλήματα πόνου και κίνησης που σχετίζονται με μυοπεριτονιακά σημεία ενεργοποίησης. Παραθέτουμε πέντε βασικά σημεία για να γνωρίσετε καλύτερα αυτή τη μέθοδο θεραπείας: 1. Η ξηρά βελόνα...
- 30/05/2023