Baby massage και οφέλη για το μωρό σας

Baby massage και οφέλη για το μωρό σας

Το μασάζ μωρών είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να έρθετε εσείς και το μικρό σας πιο κοντά. Η εμπιστοσύνη και η επικοινωνία αναπτύσσονται καθώς αλληλεπιδράτε με το μωρό σας. Πρόκειται για μια αλληλουχία απαλών κινήσεων. Η αίσθηση της γνώριμης αφής, το άγγιγμα της μητέρας και του πατέρα  θα κάνει το μωρό σας να βιώνει την αγάπη σας και την φροντίδα σας.

Πολλές μητέρες και μπαμπάδες λατρεύουν να το κάνουν τοποθετώντας το μωρό τους στο γυμνό στήθος τους. Αυτό είναι γνωστό ως φροντίδα δέρματος-δέρματος ή καγκουρό. Μπορείτε επίσης να πείτε μια ιστορία ή να τραγουδήσετε τον αγαπημένο του παιδικό ρυθμό καθώς αγγίζετε απαλά το σωματάκι του.

Μετά τις πρώτες εβδομάδες γέννησης, μπορείτε να αρχίσετε να τρίβετε το μωρό σας. Ωστόσο, φροντίστε να ακολουθήσετε τη διάθεση του μωρού σας. Το μωρό σας πρέπει να είναι ήρεμο όταν είστε έτοιμοι να του κάνετε ένα μασάζ. Ποτέ μην εκτελείτε τεχνική μασάζ που  κάνει το μωρό σας να δυσανασχετεί.

Δεν είναι η καλύτερη στιγμή για ένα μασάζ όταν το μωρό σας γυρίζει το κεφάλι του μακριά σας ή σφίγγει τα χέρια του. Επίσης, να περιμένετε τουλάχιστον 45 λεπτά μετά τη σίτιση. Δεν κάνουμε μασάζ  στο μωρό πολύ σύντομα μετά το φαγητό γιατί μπορεί να προκαλέσει έμετο.

Περάστε λίγο χρόνο τρίβοντας κάθε ένα από τα μέρη του σώματός του, ξεκινώντας από το προσωπάκι  του κατεβαίνοντας  σταδιακά κάτω στα πόδια του. Δεν υπάρχει συγκεκριμένος προτεινόμενος χρόνος για το μασάζ. Η διάρκειά του πρέπει να είναι τόση όσο εσείς και το μωρό σας το απολαμβάνετε.

Άρθρο: Βασίλης Στεφανίδης, Ειδικός Μάλαξης-Ρεφλεξολόγος

Τα σεμινάρια του κ. Στεφανίδη μπορείτε να τα βρείτε εδώ:
Εκπαίδευση Massage Practitioner
Εκπαίδευση στο Μασάζ – Κλασικό – Deep Tissue
Σεμινάριο Swedish Massage – Σουηδικού μασάζ
Σεμινάριο Lymphatic Massage – Λεμφικού μασάζ
Σεμινάριο Sports Massage – Αθλητικού μασάζ
Σεμινάριο Chair Massage + Trigger Points

 

Κοινοποίηση σε
ΠΡΟΣΕΧΩΣ